筋トレ都市

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【親族全員平均以下】一番高くなった次男はほぼ平均の170cmに


私は北海道在住の40代子持ちで現在会社員です。今回は平均よりも低いものの家族で一番高くなった次男について書きたいと思います。

【高校1年現在170cm】小学・中学は前の方だった

次男は現在高校1年生、背が平均よりも低い旦那や私の遺伝も関係しているのか分からないが、背が低いことが本人的な悩みでもあり、それを聞く親目線でもう少し背があればいいのになとか、言葉で色々と言ってしまった事に対して悪い気持ちにさせてしまったな。と反省する時があります。

今は170cmにはなった様なのですが、小学校から中学校卒業まではクラスの並ぶ順番も前から数えた方が早い位置にいたのを記憶であります。親としては毎日の食生活の中でありきたりではありますが、背を伸ばすために、口うるさい程牛乳を飲みなさいと言いそのことから次男も朝や寝る前に牛乳を口にしていたことがありました。

次男の成長期に一般的にはあたると思うのですが、牛乳の効果かよくわかりませんが、中学生位から徐々に背が伸びていったという感覚はあります。本人的には背はコンプレックスの一つでもあるようなのでそこに触れることは、母親としてしていないのも現状です。

【背が高くなるように産んであげたかった】170cmと160cmでは全然違う

背を伸ばすために、意識的にぶら下がりの器具や遊具などあった時にはそれを利用して、私が言わなくても自主的に背が伸びるようにぶらさがっていたのも目にしたこともありました。やっぱりコンプレックスがあったのかと思います。

時には住まいの近隣に区体育館などのトレーニングルームに足を運び利用して体力トレーニングの一環で背が伸びる為に通ってぶら下がっていた時期などもありました。

背が低い私としても、背が高くなるよう産んであげることができなくてごめん・・・。という心情ですが今になり健康診断で170cmあったという言葉に、少し安心した部分もあります。本人いわく、男の子の170cmと160cm台では人のイメージや、受け取り方はまったく違うようです。

【親として食生活の気配り】乳製品

身長を伸ばすために親として食生活に気を配っていた部分があります。牛乳は先ほど記載しましたが、ご飯を比較的乳製品が含まれる食べ物にしていた部分があります。好物の中にチーズが次男や他家族もあるのでチーズを使う料理を多様に作りました。

また今はヨーグルトもコンビニやスーパーなどでもプレーンから加工されたものなど種類豊富にあるので、購入して食しています。結果その食生活がよかったのか、上記の次男の成長過程での行いがプラスになったのかは定かではありませんが成長に繋がったのではないかなと考えます。

【親族女性が150cm以下】次男は一番大きくて170cm

我が家は男が3人女が2人なのですが、男は次男が170センチでそれでも一番大きいです。女は私含め背が150センチ以下と低い家系です。そのことから巷で昔から聞いていた牛乳や乳製品というのを意識にしながらの家族の生活になります。成長期にそれが少しは成功したかなという形で締めくくりとしたいと思います。